Småkockarnas egna smoothies: Lär dina barn att skapa hälsosamma läckerheter!

Denna fruktiga och näringsrika smoothie är perfekt för barnen på sommardagar när de behöver svalka sig. Du kan även experimentera med olika frukter och lägga till några isbitar för att göra den ännu svalare. Ha en trevlig sommar!

Ingredienser:

2 mogna bananer

2 dl färska jordgubbar

1 dl vaniljyoghurt

1 dl mjölk

Instruktioner:

Skala bananerna och skär dem i mindre bitar.

Tvätta jordgubbarna och ta bort stjälkarna.

Lägg bananbitarna och jordgubbarna i en mixer.

Tillsätt vaniljyoghurt och mjölk.

Mixa allt tills det blir en slät och krämig konsistens.

Häll upp smoothien i glas och servera genast.