9 roliga sportlovsaktiviteter för familjen

Vad ska ni hitta på under sportlovet? Vi listar tips på sportlovsaktiviteter som hela familjen kan göra tillsammans!

Sportlovet är en efterlängtad tid på året för många barnfamiljer. Oavsett om ni vill spendera dagarna ute i snön, njuta av inomhusmys eller upptäcka något nytt, finns det mängder av sportlovsaktiviteter som skapar minnen för livet. För många föräldrar kan det dock vara en utmaning att hitta aktiviteter som passar både små och stora, särskilt om vädret växlar mellan strålande sol och snöblandat regn.

Här har vi samlat en mängd tips på sportlovsaktiviteter som fungerar lika bra hemma som ute, för att ni ska kunna fylla sportlovet med skratt, rörelse och gemenskap.

Åk pulka – klassikern som aldrig går ur tiden

Vad är bättre än en dag i snön? Att ge sig ut i pulkabacken är en av de mest klassiska sportlovsaktiviteterna. Leta fram pulkor, stjärtlappar och madrasser och hitta en backe som passar både små och stora barn. För att göra dagen ännu roligare kan ni ordna en pulkakapplöpning eller bygga en liten hoppbacke för den som vågar.

Efter ett par timmar i backen passar det perfekt att ta en paus med goda mackor och varm choklad ur termos. Kanske tänder ni en liten brasa om det är tillåtet på platsen – då blir sportlovsaktiviteten både mysig och värmande.

Snöra på skridskorna och ge er ut på isen

Att åka skridskor är en av många sportlovsaktiviteter som lockar fram leenden hos hela familjen. Oavsett om du är som Bambi på hal is eller ett riktigt proffs, är skridskoåkning en härlig kombination av motion och frisk luft.

Ta med varm dryck och kanske lite grillkorv att tillaga efter åkturen. Har ni möjlighet att åka på en naturis är det en extra upplevelse – men kom ihåg att alltid kontrollera isens säkerhet innan ni ger er ut. För de mindre barnen kan en skridskobana vara ett tryggare alternativ, där de kan hålla sig nära kanten och öva i egen takt.

Besök ett lekland – energi, lek och skratt

För dagar då vädret inte lockar utomhus för sportlovsaktiviteter är lekland en perfekt lösning. Här kan barnen springa, hoppa och leka av sig i en miljö fylld av hinderbanor, rutschkanor och bollhav.

Många lekland erbjuder dessutom särskilda avdelningar för både yngre och äldre barn, så att alla kan roa sig på sin nivå. Och vem vet – kanske får även de vuxna lust att prova hinderbanan eller studsmattorna. Det är en sportlovsaktivitet som garanterar trötta men nöjda barn.

Skapa er egen hemmabio

Sportlovsaktiviteter behöver inte alltid vara fartfyllda – ibland är en mysig hemmakväll precis vad familjen behöver. Bygg upp en hemmabio genom att samla kuddar och filtar, pyssla egna biobiljetter och skapa en liten kiosk där barnen kan välja sina favoritsnacks.

Välj sedan en film som hela familjen kan njuta av och släck ner för att få den där riktiga biokänslan. Det är en sportlovsaktivitet som fungerar lika bra en vardagskväll som under helgen, och som uppskattas av både små och stora.

Ha en spelkväll med brädspel

Att spela brädspel tillsammans är en klassisk familjeaktivitet som skapar gemenskap och skratt. Ta fram de gamla favoriterna ur skåpet och låt alla turas om att välja vilket spel som ska spelas.

Ni kan göra spelkvällen till en turnering där poäng samlas över flera omgångar, med ett litet pris till vinnaren i slutet av kvällen. Det här är en sportlovsaktivitet som inte bara är rolig – den tränar också logiskt tänkande, strategi och samarbetsförmåga.

Utforska ett museum

Sportlovet är ett utmärkt tillfälle att göra något både roligt och lärorikt, och ett museum kan erbjuda spännande upplevelser för alla åldrar. Många museer har särskilda aktiviteter för barn under sportlovet, som workshops, guidade visningar och interaktiva utställningar.

För att göra museibesöket ännu roligare kan ni utmana varandra i att hitta det mest intressanta föremålet och berätta om det för resten av familjen. Det är en av få sportlovsaktiviteter som både väcker nyfikenhet och ger nya kunskaper.

Ordna en skattjakt inomhus

När vädret inte tillåter utomhuslek kan en skattjakt inomhus bli en riktig höjdpunkt på sportlovet. Göm en skatt – kanske en liten godispåse eller ett nytt spel – och skriv ledtrådar som leder barnen från rum till rum.

För att göra skattjakten mer spännande kan ni klä ut er till pirater eller äventyrare och lägga till små utmaningar som barnen måste klara för att gå vidare till nästa ledtråd. Detta är en av få sportlovsaktiviteter som kombinerar lek, rörelse och problemlösning på ett roligt sätt.

Laga mat tillsammans och lek restaurang

Att laga mat tillsammans kan bli en kreativ och minnesvärd sportlovsaktivitet. Bestäm ett tema – kanske italienskt, mexikanskt eller asiatiskt – och låt varje familjemedlem vara ansvarig för en del av menyn.

Ni kan göra det extra roligt genom att pyssla menyer, duka fint och klä upp er som om ni skulle gå på restaurang. Under middagen kan ni turas om att servera varandra och recensera rätterna på skoj. Det blir både en social och lärorik sportlovsaktivitet.

Pyssla och skapa tillsammans

För de dagar då ni vill ta det lugnt men ändå göra något kreativt är en pysseldag perfekt. Ta fram färger, lera, papper och glitter och låt fantasin flöda.

Ni kan göra allt från hemmagjorda kort till målningar eller små figurer. Om ni vill göra pysslandet mer tematiskt kan ni skapa sportlovsminnen genom att tillverka scrapbooks med foton och teckningar från veckan.

Skapa ert eget sportlovsäventyr

Det fina med sportlovsaktiviteter är att de kan anpassas helt efter familjens intressen och väderförhållandena. Vissa dagar kanske ni vill vara ute hela dagen, medan andra dagar passar bättre för inomhusmys.

Genom att blanda fysiska aktiviteter med lugnare stunder får ni ett sportlov som känns både varierat och minnesvärt. Oavsett om ni åker pulka, besöker ett museum eller bygger en koja i vardagsrummet är det viktigaste att ni gör saker tillsammans och skapar gemensamma minnen. Vi på Safekid önskar er ett trevligt sportlov!